V Empatických rozhovorech se zaměřuji na to, co je pro vás v daném okamžiku nejdůležitější. Neexistují žádná omezení, na jaká témata se můžeme během našich setkání zaměřit. Zde je několik příkladů, čemu se můžeme věnovat:

• Životní změny a výzvy – Potíže spojené se změnami v osobním nebo pracovním životě, jako jsou nové pracovní výzvy, změna bydliště, vztahové problémy nebo překonávání životních krizí.

• Rodinné vztahy – Témata spojená s rodinou, vztahy mezi rodiči a dětmi, sourozenecké vztahy nebo řešení konfliktů v rodinném prostředí.

• Osobní rozvoj – Hledání vlastních silných stránek, objevování životních hodnot a smyslu, práce na sebevědomí a sebedůvěře, nebo nastavení osobních cílů.

• Stres a vyhoření – Řešení pocitu stresu, úzkosti, přetížení či pracovního vyhoření. Hledání způsobů, jak najít rovnováhu a znovuobjevit radost ze života.

• Sebepoznání a sebereflexe – Podpora v sebepoznávání a hlubším pochopení vlastních myšlenek, emocí a chování. Pomoc při hledání nových úhlů pohledu a porozumění sobě samému.

• Komunikace – Zlepšování komunikačních dovedností, řešení problémů v partnerském či pracovním životě, posílení empatie a porozumění v mezilidských vztazích.

• Hledání rovnováhy mezi prací a osobním životem – Jak lépe zvládat pracovní nároky a zároveň si zachovat prostor pro osobní život, koníčky a odpočinek.

Neposkytuji psychoterapii, diagnostiku nebo léčbu psychických poruch.